Aleykümselam Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Aşırı ve zorlayıcı masturbasyon idrar yolunu mesaneyi tahriş ederse sık idrara çıkmaya neden olabilir.
Koşmanın pelvik kaslarına biraz etkisi olabilir. Ama amaç erken boşalma içinse etkisi olmaz. Pelvis kasları için yapılacak ekserzileri en alttaki linkten erken boşalma konusu içinde bulabilirsiniz. olmaz.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
http://www.dralihatay.com.tr.tr.tr.tr/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.
