Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Evet perhiz şart.
Perhiz sadece 2 ay masturbasyon yapmamak değildir. Elbette masturbasyon yapmamalısınız ama bunun yanında uygulayacağınız bazı işlemler var. Ne yiyeceksiniz ne içeceksiniz, neden sakınacaksınız, Neden korunacaksınız bunların hepsi bir bütünün parçasıdır. Yani perhiz bir bütündür. Ancak bu bütünü uygularsanız fayda görürsünüz.
Geniş bilgiyi aşağıdaki linkten "Dr. Ali Hatay Perhiz Metodu" yazısından öğrenebilirsiniz.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.