Hocam dün size yazmıştım ama tekrardan Allah razı olsun demek istiyorum sitede insanlara yardımcı olmaya çalışıyorsunuz ben de perhiz yapan arkadaşlara motivasyon amaçlı bir iki cümle yazmak istiyorum,arkadaşlar hocamızın tavsiye ettiği perhiz uygulaması sık ve yanlış mast kaynaklk hasarlar için bir çeşit terapidir ,bizzat kendim üroloji doktoruna da gittim ,az dereceli eğimlerde ve bunun yanında hasar kaynaklı şikayetlerde bekleyin deniyor,özellikle genç arkadaşlar perhizi ne kadar uzun yapabiliyorsanız yapmaya çalışın enerjinizi vaktnizi spor ders ve sanata ayırmaya çalışın ,kendim bizzat 4 ay civarı perhiz yaptım açıkçası 3 aydan sonra hiç bir şikayet kalmadı ,2 aydan sonra devam edebiliyorsanız edin ,büzüşme eğrilik damar hasarı hiç bir belirti kalmıyor,Hocam sizlereden tekrardan Allah razı olsun ,