Zorlayıcı Masturbasyon ve Sigara

Question

Yaşadığım sertleşme ve peniste hissizlik sıkıntılarım bende ciddi anksiyete yarattı. Bu masturbasyonu azaltarak ve direkt olarak sigarayı keserek yendim. Bazı arkadaşlar bu sertleşme sorunun sigaradan olduğunun farkında dahi değil çünkü bana bir şey olmaz bu genç yaşımda mantığı var. Ayrıca masturbasyonda bence mutlaka vücudu ele alıştırmamak haftada 1 veya 2 kez yapmak lazım. Söylediklerim hakkında fikriniz nedir hocam ? Bunlar tespitlerim. Bunları yapmayınca performans anksiyetem ve kuruntularım da azaldı.

Answer 1

Merhabalar                     
Öncelikle Geçmiş olsun;

Yazdıklarınızı inşallah bu dertten muzdarip olan arkadaşlar okur, uygular ve faydalanır.
Teşekkürler.

Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                     
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.

YAZILARIM ve MAKALELERİM                      
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                     
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                      
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.

https://www.dralihatay.com/makaleler.html 

Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.