Merhabalar Öncelikle geçmiş olsun.
Kıraatinin Bir protein artığıdır vücutta ve kanda yükselmesi insanı zehirler. sporcuların protini kullandıklarını ilk defa sizden duyuyorum protein kullanıyorlar Tamam anladım da kreatinin niye kullanılır onu anlamadım.
vücutta su tutabilirsiniz Ama bunun için kalp ve Akciğerin bu durumu tolere etmesi lazım tehlikeli ve hassas bir durum olduğunu tahmin ediyorum konu hakkında fazla bir bilgim yok.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten kitaplarıma da ulaşabilirsiniz