Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
1- Bunlar perhizi bozmaz ama bunlar enerji veren besinler olduğu için sizi masturbasyona sevk edebilir.
2- Abur cubur içinde aynı şey. Perhiz süresince bunlardan kaçınmakta fayda var. Haa mutlaka yiyecekseniz az ve dengeli yiyin.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.