Merhabalar Öncelikle geçmiş olsun Evet perhiz büyük ihtimalle fayda verir ama bunu perhiz yapmadan Anlayamazsınız.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten kitaplarıma da ulaşabilirsiniz