Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Evet düşünceniz doğru. Sizin sertleşme sorunu anksiyete ve takıntıdan ileri gelen psikolojik hastalık.
Psikiyatriye gitimek istemiyorsanız yapacağınız şey şu.
1- İki aylık bir perhiz yapın bakalım ne olacak. Perhiz yazısını aşağıdaki linkte okuyun.
2- Takıntıyı ankisyeteyi kendi başına yenmeye çalışın.
3- İnternetten takıntıyı baş etme yollarını okuyun.
4- Son çare psikiyatriye gidin.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.