Mastürbasyon ve porno bağımlılığı

Question

Hocam 2 3 yıldır neredeyse hergün 2 kere mastürbasyon yapıyorum porno izleyerek hocam artık hayattanda zevk almamaya başladım çok tembel birine dönüştüm özgüvensizim yorgun hissediyorum artık bırakmak istiyorum bu anlık zevki gerçekten bıraktığım zaman geçermi bunlar ve tahmininen ne kadar sürede gider

Answer 1

Merhabalar                     
Öncelikle Geçmiş olsun;

Anlaşılan siz pornozeze olmuşsunuz. Porno seyredenlerin eninde sonunda geleceği noktaya gelmişsiniz. Pornonun zararlarını aşağıdaki linkten okuyun ve uygulayın. Bu durum kendiliğinden geçmez. 
Size 2 aylık perhiz tavsiye edeceğim. Perhiz nedir nasıl yapılır öğrenmek için aşağıdaki linkten ilgili konuyu okuyun. Perhizden büyük ihtimalle fayda göreceksiniz. 2 ay sonra sonucu buraya yazarsınız. Perhiz bitince mastürbasyonu düzene sokun. Haftada bir zorlamadan kayganlaştırıcı kullanarak ve porno olmadan masturbasyon yapın. Bunun zararı yoktur. Bu ayarda devam edin.

Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                     
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.

YAZILARIM ve MAKALELERİM                      
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                     
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                      
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html 
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.