erken boşalma

Question

Hocam ben fark etmediğim bir sekilde sürekli olarak(otururken , yurürken ,yatarken )  boşalma için olan kaslarımı sıkıyormuşum . bunu daha yenilerde fark ettim ve şuan kaslarımı serbest bırakamıyorum ... bıraksam dahi bir süre sonra agri girmeye başlıyor . Kaslarımı nasıl serbest bırakabilirim ne yapmalıyım ? Yanıt için tesekkürler

Answer 1

Merhabalar                     
Öncelikle Geçmiş olsun;

Erken boşalma için yapılacak egzersiz nasıl yapılır ve nelere dikkat etmeli bunların hepsini aşağıdaki linkte yazdık. Oradan okuyun. 

Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                     
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.

YAZILARIM ve MAKALELERİM                      
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                     
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                      
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html 
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.