Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Perhizden fayda görmeniz iyi bir şey. Ama biz perhiz yazımızda belirtilmiştik. Perhiz bitince ya masturbasyon yapmayın veya yapacaksanız düzene sokun diye.
Düzene sokmak haftada 1 zorlamadan ve kayganlaştırıcı kullanmak suretiyle olur. Öncelikle bir düzene sokun. Olmazsa perhizi tekrarlarsınız.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM:
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar; Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım. Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.