Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Bizim perhiz yazımızı dikkatli 2 defa hatta 3 defa okuyun. Perhiz yaparken pornoya devam etmek, internetin veya medyanın zararlı yayınlarına bakmak, bunları seyretmek , hatta sokakta bile karşı cinse şehvetle bakmak sonuçta elinize, gözünüze, belinize sahip olmazsanız perhiz yapamazsınız. Yapsanızda 10 gün sonra bozarsınız. Enerji verecek yiyecek içecek gibi besinlerden uzak durmalısınız. Geniş bilgi perhiz yazımızda. Linki aşağıda.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.