hocam hayırlı günler sperm hareketinde sorun olan insanlar nasıl beslenmeli şimdi insan herşeyi yer herşeyi yemeli ama et ağırlıklımı beslenmeli sebze ağırlıklı mı beslenmeli veya gün içerisinde extra ne tür yiyecekler yemeli hangi vitamini çok almalı esenlikler dilerim hocam
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
Hareket enerji demektir.
Enerji veren besinler tüketilmeli. Mesela karbonhidratlar. Elbette bunlar geçici ve anlık tedbirlerdir.
Kalıcı etki için tedavi lazım.
Vitaminlerin hepsini kullanırsanız olur. Ayrım yapılmaz.
Not: Değişik isimlerle veya aynı isimle aynı gün içersinde ilk sorunuzun cevabını okumadan aynı konulu veya değişik konulu ikinci soruyu sormayınız.
Unuttuğunuz bir şey varsa ertesi günü bekleyin. Sorunuz kısa öz olsun.
Soru sorma ve yazma kurallarını okuyun
http://tahayasin.com/dralihatay/sorusormak.htm
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |