Merhaba Hocam
Ben TMS bağımlısıydım bunu bıraktım elh.
Ama uzun bi süredir her gün günde birkaç defa normalmasturbasyon yapıyorum
Kurtulmak icin uzun 1 ay kadar hiç yapmamiştım ama yine de dikkat dağınıklığım ve odaklanma problemim , dalgınliğım devam etti . Bu etkilerin geçmesi neye bağlıdır?
Dr. Ali HATAY CEVAP:
 Öncelikle Geçmiş olsun;
Bunu ben iradenizin zayıflamasına bağlıyorum.
Iradeniz kuvvetlendirirseniz ilgi alanınızı ilgi odağınızı değiştirirseniz başarılı olacağınıza eminim.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim. |
